В експерименті брали участь три тисячі жінок, які хотіли скинути вагу.
Дослідники з університету Уілінг зі Сполучених Штатів провели експеримент, який тривав протягом місяця, і в якому брали участь більше 3000 жінок, які хотіли скинути вагу. Перед тим, як приймати їжу, їм було запропоновано вдихати запахи ефірних масел і різних рослин.
У результаті експерименту з'ясувалося, що ті, хто вдихав запах м'яти, вживали щотижня на 1800 калорій менше, ніж зазвичай. При цьому їхній раціон не змінювався.
У зв'язку з цим вважають вчені, тим, хто має намір протестувати подібну "аромадіету", не доведеться відмовлятися від улюбленої їжі. Для того, щоб отримувати менше калорій, необхідно тільки помістити на зап'ясті м'ятне масло і вдихати його запах протягом дня.
Проте, дослідники стверджують, що м'ятний запах являє собою тільки помічника для того, щоб позбутися від зайвих кілограмів, і більш ефективний він, коли поєднується, наприклад, зі спортивними вправами.
Вдихаємо м'яту і втрачаємо вагу.