Лікуємось смачно: 4 рецепти чаїв від застуди

На вулиці хоч й красиво, проте сиро та зимно.

Сезон вірусів та застуд наближається все швидше. Ми пропонуємо вам чотири рецепти смачних чаїв, від яких застуда зникне дуже швидко.

Імбирний чай

Корисний, а також неймовірно смачний і ароматний - саме так можна охарактеризувати імбирний чай. Крім цього імбирний чай є кращим напоєм для схуднення. Про корисні властивості імбиру знали ще дуже давно. Його живильна цінність обумовлена ​​високим вмістом у складі вітамінів A і C, а також такої речовини, як цінгіберен. Більше того, імбирний корінь також багатий незамінними для організму амінокислотами. Тому не дивно, що таким чудовим напоєм починає цікавитися все більше людей.

Щоб приготувати чай:кидаємо імбир в термос і заливаємо окропом, додаємо листовий чай. Після цього даємо чаю настоятися, як мінімум 30 хвилин. Згодом для смаку можемо додати лимон і мед.

Світлина від Наше Прикарпаття.

Апельсиновий чай

Апельсиновий чай багатий на вітамін С, який як ніхто інший позбавить від простуди й укріпить імунітет.

Для того, щоб йогоприготуватипотрібно очистити апельсин від цедри, а з м'якоті вичавити сік. Помістити цедру в глечик, залити окропом, накрити і дати постояти 10 хв. Процідити і ще раз довести до кипіння. Чайник для заварювання обдати окропом, покласти чай і залити киплячим апельсиновим настоєм. Накрити і дати настоятися 4 хв. Додати за смаком апельсиновий сік і цукор.

Світлина від Наше Прикарпаття.

Чай з журавлини і меду

Яскравий, вітамінний чай, який підніме настрій і зміцнить ваш організм. Готувати його легко, а задоволення — маса.

Як приготувати?Слід розтерти журавлину і цукор. Помістити цю суміш у чайник для заварювання. Туди ж додати зелений чай і гвоздику. Замість зеленого чаю можна додати 7-8 листочків сушеної м'яти. Залити кип'ятком, накрити чайник рушничком і залишити настоюватись 4-5 хвилин. Подавати гарячим, додавши меду.

Світлина від Наше Прикарпаття.

М'ятний чай

Цей чай не тільки дуже корисний від застуди, а й відомий тим, що здатний заспокоїти людину. Тому має подвійну користь.

Щоб приготувати традиційний м'ятний чай візьми сухе листя м'яти (1 ст. ложку) і залий окропом (200 мл). Потім дайте чаю настоятися буквально 7-10 хвилин) і додай часточку лимона і меду і 3-4 рази в день по половині склянки пий в теплому вигляді.

здоров'я чай застуда
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Спорт
Монтаж унікальної спортивної арени розпочато в Хмельницькому. Аналогічних споруд в області немає. Багатофункційну залу, яка зможе вмістити до трьох тисяч глядачів, зводять у Палаці спорту на Прибузькій, 5/1а. Зараз підрядник монтує металеві конструкції даху арени. Кожна – довжиною 54 метри. Монтаж конструкцій для спортивної арени планують завершити за місяць-півтора. Виготовленням і монтажем конструкцій займається київське підприємство, що має досвід буді...
Екологія
Сьогодні в Хмельницькому розпочалися Дні Сталої Енергії. Захід є традиційним і в нашому місті проходить уже вп’яте. Протягом 17-20 вересня відбудеться чимало цікавих заходів на відповідну тематику - Міжнародна конференція, виставка енергоефективного обладнання та матеріалів, арт об’єктів зі сміття, еко-уроки та «круглі столи», показ мультиплікаційних фільмів на екотеми та багато іншого. «Це інформаційні заходи, які спрямовані на різні верстви населення. Ми...
Кримінал
Патрульні зупинили водія за порушення ПДР та виявили у нього речовини, схожі на наркотичні Учора, близько 15-ї години, на вулиці Зарічанська, патрульні зупинили автомобіль Mercedes, водій якого порушив Правила дорожнього руху. Під час спілкування з кермувальником поліцейські помітили у чоловіка явні ознаки наркотичного сп’яніння, а саме: зіниці очей не реагували на світло, порушення координації рухів, тремтіння пальців. Від проходження огляду на стан сп'ян...
Пригоди
Поліцейські з’ясовують обставини ДТП, у якій травмувалися двоє осіб  Дорожньо-транспортна пригода сталася вчора, 16 вересня, близько 15.30 години в місті Нетішин по вулиці Слов’янській. 40-річний місцевий житель, керуючи автомобілем «Рено Сценік», повертаючи ліворуч, допустив зіткнення з автомобілем «Опель Астра» під керуванням 20-річного жителя Львівської області, який рухався в зустрічному напрямку. У результаті ДТП 61-річна пасажирка автомобіля «Опель А...
Суспільство
Європу накриє холодний циклон "Монстр зі Сходу". За прогнозами синоптиків, температура в Європі в січні-лютому 2020 року буде найнижчою за останні тридцять років. Читайте також: Укравтодор презентував он-лайн карту ремонтних робіт на Хмельниччині Британські метеорологи вважають, що взимку прогнозується значне зниження температури і рясні опади, повідомляє "Метеопрог". Відзначається, що зима може наступити цього року дуже рано. Морози протримаються аж до се...
Кримінал
У Кам’янці-Подільському оперативники впродовж кількох годин затримали зловмисника, який пограбував неповнолітнього студента Викрадені пів тисячі гривень у 23-річного грабіжника вилучили. Згідно ч. 2 ст. 186 (Грабіж) Кримінального кодексу України, йому може загрожувати до 6 років позбавлення волі. 16 вересня близько 12.00 години до Кам’янець-Подільського відділу поліції надійшло повідомлення про те, що в одному із коледжів міста невідомий пограбував 16-річн...
Суспільство
За даними вибіркового обстеження умов життя домогосподарств у І кварталі 2019р. сукупні ресурси одного домогосподарства в середньому за місяць становили 11558 грн (у розрахунку на одну особу – 4395 грн). Найбільша питома вага (76%) припадала на грошові доходи, зокрема, 41% становила оплата праці, 16% – пенсії та стипендії, 7% – надходження від підприємницької діяльності та самозайнятості, 5% – допомога від родичів і знайомих, по 3% – допомоги, пільги та су...
Суспільство
Військовою частиною 3053 Нацгвардії України були проведені оперативно-тактичні навчання з охорони та оборони особливо-важливих державних об'єктів. Навчання, яким передував день інструктивно-методичних занять з командирами підрозділів, відбувалися на одному з полігонів неподалік Хмельницького. Мета заходу – перевірити практику командирів у керівництві підпорядкованим підрозділом під час організації бою, перевірити особовий склад у дії з охорони та оборони,...
Спорт
На бігових доріжках і в секторах спорткомплексу “Поділля” та стадіону національного університету у Хмельницькому під час проведення командного чемпіонату області визначалися легкоатлети, котрі восени представлятимуть наш край на всеукраїнських змаганнях у різних вікових групах. Гарна погода сприяла спортсменам продемонструвати не лише найкращі особисті досягнення, але й поновити рекорди стадіону в бігових видах на новому синтетичному покриті доріжок. У біл...