User views view_news rubric_id news_rubric_id 3

ТОП-5 порад з догляду за собою від Лесі Нікітюк

Чарівна білявка з чудовим почуттям гумору – капітан жіночої команди шоу «Хто зверху?» Хмельничанка Леся Нікітюк – постійно в усіх на очах. Робота телеведучої, зйомки, інтерв’ю та фотосессії вимагають від дівчини ретельного догляду за собою. Проте Леся впевнена, що виглядати, як зірка може кожна. Для цього потрібно регулярно слідувати простим правилам. Ведуча Нового каналу розповіла, яким саме.

Інформує 0382 з посиланням на "Новий Канал".

Не лініться робити скраб для тіла

Нещодавно відкрила для себе унікальний народний метод з догляду за тілом – скраб на основі кавової гущі, меду та кількох рослинних олій. Шкіра після процедури стає неймовірно гладенькою. Я так надихнулась результатами, що вирішила сама створити лінійку органічних скрабів. Зараз працюю над нею спільно з українським брендом органічної косметики. Тож чекайте!

Оновлюйте шкіру за допомогою пілінгу, відвідуйте косметолога

Останнім часом я стала адептом регулярного та професійного догляду за собою. Читаю різні огляди та рекомендації, обожнюю обговорювати трендові новинки з косметологом. Регулярні процедури у досвідченого спеціаліста – секрет гарної шкіри обличчя. Особливо корисний з косметологічних процедур пілінг.

Не забувайте про регулярне зволоження

Як говорить моя мама: «Зволожена шкіра – молода шкіра». Тому я регулярно зволожую обличчя та тіло кокосовою олією, вживаю риб’ячий жир та п’ю щонайменше два літри води на день. Це надважливо, оскільки добрий тонус шкіри потрібно підтримувати як ззовні, так і зсередини. Крім цього, звісно, треба користуватися кремами. Мені підходять на основі ретинолу – вони ідеально наповнюють шкіру зсередини корисними речовинами.

Лягайте спати до 23 години та робіть ранкову зарядку

Найкращі ліки – це сон з 23:00 до 3 ночі. Не завжди виходить спати у цей час, але я дуже стараюся! Щойно починаю нехтувати цим правилом – це стає помітно. З’являються зайві сантиметри та темні кола під очима. Щоб бути бадьорою зранку та наповнити усі клітини киснем – робіть ранкову гімнастику.

Захищайте шкіру правильними кремами

Тональна основа або ВВ-крем – зараз це вже необхідність. Вони вирівнюють тон обличчя і захищають від ультрафіолету та згубного впливу навколишнього середовища.

Вважаю, краще попередити деякі моменти, аніж боротися з ними. Усім краси та натхнення

Нікітюк хмельничанка поради
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
634 перегляди в лютому
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Кримінал
Спроба підпалу на одному з найбільших в Україні арсеналів боєприпасів. Склади розташовані неподалік містечка Цвітоха на Хмельниччині. За неперевіреною інформацією, було займання, але в Генеральному штабі кажуть, що встигли відвернути спробу підпалу.   Детальніше в сюжете ТСН:  Читайте також: Пожежі на Хмельниччині: оприлюднена статистика загиблих у 2019
Суспільство
Відома хмельничанка Дарина Чиж на своїй сторініці у фейсбук висловила невдоволення медичною реформою. У публікації вона зазначила, що в неї піднялась температура і вона зателефонувала в свою поліклініку. Але там жінці відмовили в візиті лікаря. Тоді дівчина телефонувала в приватну лікарню, за послуги лікаря довелося заплатити 5 тисяч гривень. В кінці публікації Дарина просила зателефонувати Петра Олексійович, аби поспілкуватись про реформи. Публікація швид...
Суспільство
Третього березня в парку культури та відпочинку ім. М.К.Чекмана хмельничан та гостей міста запрошують на Свято зустрічі Весни. Розпочнуться заходи о 13.30. Читайте також: У Хмельницькому вшанували пам'ять Героїв Небесної Сотні (фото,відео) В програмі передбачено цікаві забави та розваги, мистецькі колективи подарують присутнім свої виступи. Також працюватиме фудкорт, ярмарок подарунків та виробів хенд-мейд. Також буде облаштовано фотозони для яскравих та ц...
Суспільство
Громадський транспорт працюватиме у звичному режимі. Від 25 лютого до 20 березня, з 8:00 до 17:00, комунальне підприємство по зеленому будівництву і благоустрою міста виконуватиме роботи з омолодження дерев на вулиці Курчатова, на відрізку від вулиці Курчатова, 2 (поворот на вулицю Олімпійську) до вулиці Курчатова, 6/5 (зупинка громадського транспорту «Південно-Західні тепломережі»). Читайте також: Жахлива статистика: скільки подолян постраждало від дій ша...
Новини компаній
Оgolosha.ua - це безкоштовна дошка оголошень, тут Ви можете купити або продати що завгодно!  Вам знадобиться лише пару хвилин для того щоб зареєструватися і викласти оголошення. Ogolosha.ua - це легкий інтерфейс, приємний дизайн, простота в використанні, багато категорій та розділення на регіони по Україні. На ogolosha.ua запропоновані різні товари та послуги, різноманітної цінової категорії та якості. Для того, щоб знайти потрібну послугу чи товар необхід...
Суспільство
Психологи та науковці давно довели користь посмішки. Згідно їх досліджень, якщо посміхатись навіть не відчуваючи особливої радості, в організмі виробляють гормони щастя і настрій стає кращим. У Хмельницькому не так часто серед вулиці зустрінеш усміхнену людину. Всі зосереджені на своїх думках та справах. Журналісти сайту 0382 дізнались, що ж викликає посмішку у хмельничан. "Мені стає радісно, коли я проводжу час з друзями, займаюсь улюбленими справами, кол...
Новини компанії
ПриватБанк створив новий інтернет-майданчик для автолюбителів, доступний за адресою auto.pb.ua. На спеціалізованому сайті банку подоляни можуть обрати будь-яке авто і придбати його як за повну вартість, так і в розстрочку. Так само легко можна й розмістити інформацію про продаж автомобіля, виставивши оголошення на сайті безкоштовно. “Інтернет-майданчик auto.pb.ua створено для того, аби нашим клієнтам було ще зручніше обирати чи продавати автомобілі - факт...
Кримінал
З початку року на території Хмельницької області зафіксовано 232 шахрайства.  Читайте також: Непристойні методи виховання: На Хмельниччині батьки вимагають звільнити вчительку Топ помилок, які проти вас можуть використовувати шахраї  Міжбанківська асоціація членів платіжних систем оцінила фінансову безграмотність українців Був складений топ помилок, які шахраї використовують для крадіжки ваших грошей. Підписуйтесь на нашу сторінку в Facebook, на канал в Te...
Суспільство
20 лютого зупинилося серце восьмирічної Даринки Мороз Раніше 0382 повідомляв, що на лікування дівчинки потрібні кошти. Вона хворіла мієлолейкемією (рак крові).   Сумну звістку повідомила мати дівчинки у Фейсбуці. "Сьогодні о 19:00 не стало нашого ангелочка. Дякуємо усім хто був з нами та підтримував нас", — написала Наталія.