У Хмельницькому стартує проект «Fitness city»

З 4 травня стартує проект «Fitness city», який покликаний задовільнити потребу хмельничан до занять спортом та веденням активного способу життя.

Тренування проходитимуть щосуботи о 10.00 годині на стадіоні «Поділля». Участь безкоштовна.

В рамках заходу мешканці міста мають змогу спробувати тренування від найкращих фітнес тренерів міста. Перше тренування проведе Сніжана Кріль.

Читайте також: У Хмельницькому відбудеться маштабний 3-денний фестиваль

Усі охочі спробують себе у функціональному тренуванні. При собі бажано мати пляшку питної води та рукавички для вправ з опорою на руки. Функціональне тренування допоможе зміцнити м'язи стабілізатори, які дозволяють легко утримувати тіло у будь-яких положеннях.

Читайте також: На хмельницькому міському пляжі знесуть кафе «Малібу»

Функціональні тренування формують почуття рівноваги, гнучкості, отже дають можливість впевнено рухатись і володіти своїм тілом. Тренування такого напряму допомагають скоригувати поставу, підтримати опорно-руховий апарат в гарному стані.

В рамках проведення проекту будуть проведені тренування з шейпінгу, пілатесу, кросфіту, пілоксингу, зумби, різноманітні функціональні тренування. Крім того хмельничани мають змогу проголосувати та обрати найкращого тренеру проекту на сторінці заходу.

спорт хмельницький
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Пригоди
Учора, близько 18-ї години, на лінію 102 надійшло повідомлення, що на вулиці Кам’янецькій, на військовому кладовищі чоловік має намір здійснити самогубство. За лічені хвилини патрульні прибили на місце виклику, де і виявили чоловіка в стані алкогольного сп’яніння із зашморгом на шиї. На щастя, півгодинна розмова дала свій результат. Інспекторам вдалося заспокоїти чоловіка та відвернути непоправне. Далі 44-річного громадянина шпиталізували медики. Як з’ясув...
Кримінал
У лютому цього року правоохоронцями Хмельниччини в обласному центрі викрито підпільний цех з виготовлення фальсифікованого алкоголю. За результатами досудового розслідування, яке проводилось слідчими фіскальної служби, встановлено, що місцевий мешканець в гаражному приміщенні, з метою подальшого збуту, виготовляв алкогольні напої під виглядом горілки. Фальсифікат зловмисник розливав у так звані «beg-in-box» та ПЕТ-пляшки різного об’єму. Під час проведення...
Кримінал
До суду скеровано обвинувальний акт відносно адвоката, який здійснює свою діяльність на території міста Вінниця. Він обвинувачується у підбурюванні до надання неправомірної вигоди та шахрайстві (ч. 4 ст. 27, ч. 3 ст. 369 та ч. 1 ст. 190 Кримінального кодексу України). Досудове розслідування у кримінальному провадженні здійснювали слідчі територіального управління Державного бюро розслідувань, розташованого у місті Хмельницькому. Слідством встановлено, що у...
Суспільство
Першим в Україні стартапом, який отримав «Доступний кредит 5-7-9%» на свій бізнес, став підприємець із Хмельницького. Чоловік створив унікальне еко-підприємство з виробництва розпалювача вогню з волокон деревної вовни. Укргазбанк видав йому кредит в 1,3 млн грн під 7% річних. Кошти будуть витрачені на закупівлю унікального обладнання для  виробництва. Спочатку над проектом працюватимуть два фахівця, а в подальшому – підприємство забезпечить 8 робочих місць...
Суспільство
У зв'язку з виконанням планових робіт по приєднанню новозбудованого водопроводу по вул. Панаса Мирного, 18/2, 2 червня з 09.00 до 17.00 буде призупинено водопостачання житлових будинків №№21, 21/1, 21/2, 21/3, 21/4, 23, 25, 27, 29, 31, 31/4, 31/5 по вул. Панаса Мирного та у житлових будинках №№8, 10, 12, 14, 14/2, 16, 18, 20, 20/1, 22, 22/1 по вул. Залізняка. Адміністрація МКП «Хмельницькводоканал» сподівається на розуміння і просить вибачення за тимчасові...
Суспільство
У Хмельницькому сьогодні відчинили двері 42 з 44-х дошкільних навчальних закладів. Запрацювали й 6 з 7-ми приватних ДНЗ. У двох дитсадках тривають капітальні ремонти. За попередніми розрахунками департаменту освіти та науки Хмельницької міської ради, відвідуватимуть їх понад 7 тисяч дошкільнят. На вході у заклади перевіряють температуру. А працівники дитсадків, як і батьки, мають бути в захисних масках. У старших групах приймають до 20-ти дітей, у молодши...
Суспільство
В Уряді хочуть мати інформацію про поїздки за кордон заробітчан. У разі ухвалення Закон набере чинності з дня, наступного за днем його опублікування. Кабмін на своєму засіданні 27 травня підтримав проект Закону України "Про внесення зміни до статті 19 Закону України "Про Державну прикордонну службу України" щодо отримання інформації про осіб, які перетинали державний кордон України". Законопроект вже зареєстрований у Верховній Раді під № 3555, повідомляє Л...
Екологія
У Хмельницькому курсує екобус, у який жителі міста можуть здати небезпечні відходи. Шукайте найближчу до вашого будинку зупинку екобусу, приносьте накопичені небезпечні відходи та пам'ятайте - все, що ми збираємо, в жодному разі не можна викидати в загальний контейнер! Екобус приймає: - батарейки та акумулятори; - люмінесцентні лампи; - термометри та ртутьвмісні матеріали; - фарби, клеї, розчинники (з тарою); - відпрацьовані фільтри; - електричне та електр...
Пригоди
31 травня сталася ДТП на автодорозі Волочиськ-Наркевичі між селами Бальківці та Користова у Волочиському районі за участю автомобілів "ВАЗ-2103" та "ВАЗ-2101". Попередньо встановлено, що 46-річний житель села Курилівка на автомобілі "ВАЗ 2103" під час маневру обгону виїхав на смугу зустрічного руху та допустив зіткнення з автомобілем "ВАЗ 2101" під керуванням 32-річного жителя того ж села, який рухався у зустрічному напрямку. У результаті ДТП травмувалися...