З 4 травня стартує проект «Fitness city», який покликаний задовільнити потребу хмельничан до занять спортом та веденням активного способу життя.
Тренування проходитимуть щосуботи о 10.00 годині на стадіоні «Поділля». Участь безкоштовна.
В рамках заходу мешканці міста мають змогу спробувати тренування від найкращих фітнес тренерів міста. Перше тренування проведе Сніжана Кріль.
Читайте також: У Хмельницькому відбудеться маштабний 3-денний фестиваль
Усі охочі спробують себе у функціональному тренуванні. При собі бажано мати пляшку питної води та рукавички для вправ з опорою на руки. Функціональне тренування допоможе зміцнити м'язи стабілізатори, які дозволяють легко утримувати тіло у будь-яких положеннях.
