Хмельничани активно беруть участь у загальноміському спортивному проекті «Fitness city»

Незважаючи на дощову погоду хмельничани активно долучаються до тренувань рамках проекту «Fitness city»

Кожну суботу на стадіоні «Поділля» усі бажаючі можуть взяти участь у тренуваннях від кращих тренерів Хмельницького. Початок заняття о 10.00. Проект триватиме до 31 серпня цього року.

Читайте також: У Хмельницькому пройшов City Run (Фоторепортаж)

В рамках проекту будуть проведені тренування з шейпінгу, пілатесу, кросфіту, пілоксингу, зумби, різноманітні функціональні тренування. Крім того хмельничани мають змогу проголосувати та обрати найкращого тренеру проекту на сторінці заходу.

Читайте також: Тисячі хмельничан долучилися до ходи на підтримку сімейних цінностей

Під час третього тренування учасники працювали під керівництвом Наталії Балій. Протягом заняття хмельничани виконували вправи основна частина яких спрямована на навантаження сідничних м'язів (найбільших м'язів у тілі людини) та м'язів ніг.

Наступне заняття відбудеться 25 травня о 10.00 на стадіоні «Поділля». Тренер Іванна Стащук проведе об’єднане заняття з танцювальної аеробіки та функціональних тренувань.

спорт хмельницький
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Спорт
15 медаль збірної України на змаганнях в Мінську Стрибунка в довжину Марина Бех-Романчук завоювала бронзову медаль Європейських ігор. 23-річна спортсменка з результатом 6.58 метра виграла у своїй підгрупі, проте серед усіх спортсменок стала тільки третьою. Перевершити українку зуміли росіянка Олена Соколова (6.76) і білоруска Анастасія Мірончік-Іванова (6.71), які посіли перше і друге місця відповідно. Читайте також: У Хмельницькому до Дня молоді влаштують...
Спорт
30 червня в рамках відзначення Дня молоді у Молодіжному парку відбудеться видовищне дійство – «Богатирські ігри». Захід розпочнеться о 16.00 на автостоянці при в’їзді в Молодіжний парк. Ведучим змагань буде «Найсильніша людина світу 2014 року» Василь Вірастюк. Минулого року на День міста вперше в Хмельницькому було проведено змагання серед найсильніших людей України. Цьогоріч до нашого міста прибуде десант з 20 найсильніших спортсменів України. Запрошуємо...
Суспільство
22 червня в Хмельницькому відбулися міжнародні змагання  вальників лісу «Кубок STIHL 2019». У них взялиучасть 29 командзі всіх регіонів нашої державита  командиз Польщі, Білорусі, Угорщини і Румунії. Кубок «STIHL» – це традиція, започаткована компанією ТОВ «Андреас Штіль» з метою популяризації праці вальника лісу та знайомства з цікавими і відомими у всьому світі змаганнями серед лісорубів. Всі дисципліни змагань базуються на реальних операціях, які викону...
Політика
Внаслідок погіршення погодних умов (грози, що супроводжувались сильними зливами) 23 червня на території області до Служби порятунку почали надходити повідомлення про підтоплення приватних домогосподарств, вулиць, підвальних приміщень та доріг. Найбільше шкоди негода завдала містам Хмельницький та Кам’янець-Подільський, а також підрозділи залучалися тричі у Старосинявському та двічі у Теофіпольському районах. Одразу після отримання повідомлень чергові карау...
Новини компаній
Стильне і надійне рішення Up-brella – це стильна парасолька зворотнього складання, дуже зручна у використанні. Це нове конструктивне рішення для захисту від дощу. Вона стане у нагоді у будь-яку зливу, град, сніг або вітер, що леденить. Ця незвичайна парасолька ніколи не залишить калюжу на Вашій підлозі, не намочить Вас і Ваш одяг. Адже це так неприємно! На Вас не впаде ні крапельки, коли Ви виходитимете з машини, з дома або заходитиме в магазин. Більше нія...
Суспільство
До Дня молоді Управління молоді та спорту Хмельницької міської ради та Молодіжна Громадська Рада організовують грандіозний захід - MyFest. У рамках проекту працюватиме вуличний кінотеатр, де всі бажаючі зможуть подивитись кіно під відкритим небом. Цього разу покажуть романтичну комедію 18+ "Секс і нічого особистого" за участі Сергія Притули. Перегляд фільму відбудеться ввечері, тож радимо взяти з собою пледи та засоби захисту від комах. Читайте також: У Хм...
Кримінал
Працівники кримінальної поліції Хмельницької області затримали 36-річного раніше судимого за крадіжки чоловіка, який намагався продати корпус гранати Ф-1 та запал УЗРГМ-2. Кілька тижнів тому оперативники отримали інформацію, що мешканець Волочиського району, який, як з‘ясувалося, раніше служив у зоні АТО, шукає покупця на гранату. Аби небезпечний боєприпас не потрапив у лихі руки, правоохоронці провели спецоперацію, під час якої здійснили контрольовану зак...
Пригоди
21 червня перестало битися серце учасника подій на Майдані в Києві Сергія Королюка з Хмельницького. "З 11 грудня 2013 року брав участь у подіях у Києві у лавах 1 Хмельницької сотні. 18 лютого 2014 року був побитий беркутом у Кріпосному провулку. Після надання медичної допомоги у Будинку офіцерів був перевезений киянами до будинку Профспілок. Але після того, як Профспілки вночі підпалили, допомагав тримати оборону Майдану біля сцени.Лікувався у Хмельницьком...
Пригоди
Аварія сталася 22 червня близько 00.01 години на автодорозі «Красилів — Хмельницький», неподалік хутора Борисово Красилівського району. За попередньою інформацією, 37-річний житель м. Красилів, керуючи автомобілем «Renault Kangoo», не врахував дорожньої обстановки та допустив з’їзд у кювет. В результаті ДТП водій від отриманих тілесних ушкоджень помер на місці події, а його пасажир, 24-річний житель с. Радісне Красилівського району, отримав перелом надколі...
Спец проекти