«Fitness city»: для зручності хмельничан було змінено час занять

У зв’язку із високою температурою повітря тренування в рамках загальноміського проекту«Fitness city»перенесено з 10.00 на 8.00.

Місце тренувань залишається без змін – стадіон «Поділля». Уже з цієї суботи, 22 червня, тренування стартуватимуть раніше. Також наголошуємо, що тренування в рамках даного проекту є БЕЗКОШТОВНИМИ! Усі бажаючі можуть взяти участь в занятті та відкрити для себе нові види тренувань.

Минулої суботи учасники проекту взяли участь у тренуванні з пілоксінгу від Ольги Мазур (спортивний комплекс «Konfermat»). Пілоксинг поєднує в собі три напрямки: кікбоксінг, пілатес, танець. Цей різновид тренувань є досить активним та результативним. За одне заняття можна втратити до 700 калорій.

Читайте також: Нічого святого: наслідки вихідних у Хмельницькому (фото)

Наступним буде заняття із сальси від Вадима Яцишена. Запрошуємо усіх бажаючих спробувати себе у цьому виді танцю 22 червня о 8.00 на стадіон «Поділля». Сальса – соціальний латиноамериканський танець. Швидкий, яскравий, сповнений імпровізації!

Проект «Fitness city» триватиме до 31 серпня і усі охочі мають можливість щосуботи о 8.00 долучатися до спортивних занять від кращих тренерів Хмельницького.

В рамках проекту будуть проведені тренування з шейпінгу, пілатесу, кросфіту, пілоксингу, зумби, різноманітні функціональні тренування. Крім того хмельничани мають змогу проголосувати та обрати найкращого тренеру проекту на сторінці заходу.

спорт хмельницький
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Кримінал
У Кам’янці-Подільському оперативники впродовж кількох годин затримали зловмисника, який пограбував неповнолітнього студента Викрадені пів тисячі гривень у 23-річного грабіжника вилучили. Згідно ч. 2 ст. 186 (Грабіж) Кримінального кодексу України, йому може загрожувати до 6 років позбавлення волі. 16 вересня близько 12.00 години до Кам’янець-Подільського відділу поліції надійшло повідомлення про те, що в одному із коледжів міста невідомий пограбував 16-річн...
Суспільство
За даними вибіркового обстеження умов життя домогосподарств у І кварталі 2019р. сукупні ресурси одного домогосподарства в середньому за місяць становили 11558 грн (у розрахунку на одну особу – 4395 грн). Найбільша питома вага (76%) припадала на грошові доходи, зокрема, 41% становила оплата праці, 16% – пенсії та стипендії, 7% – надходження від підприємницької діяльності та самозайнятості, 5% – допомога від родичів і знайомих, по 3% – допомоги, пільги та су...
Суспільство
Військовою частиною 3053 Нацгвардії України були проведені оперативно-тактичні навчання з охорони та оборони особливо-важливих державних об'єктів. Навчання, яким передував день інструктивно-методичних занять з командирами підрозділів, відбувалися на одному з полігонів неподалік Хмельницького. Мета заходу – перевірити практику командирів у керівництві підпорядкованим підрозділом під час організації бою, перевірити особовий склад у дії з охорони та оборони,...
Спорт
На бігових доріжках і в секторах спорткомплексу “Поділля” та стадіону національного університету у Хмельницькому під час проведення командного чемпіонату області визначалися легкоатлети, котрі восени представлятимуть наш край на всеукраїнських змаганнях у різних вікових групах. Гарна погода сприяла спортсменам продемонструвати не лише найкращі особисті досягнення, але й поновити рекорди стадіону в бігових видах на новому синтетичному покриті доріжок. У біл...
Екологія
Суперсучасний і розрекламований владою туалет біля "Дитячого світу" почав протікати Учора з "туалету за мільйон" на тротуар на вулиці Соборну через двері, витікала вода, повідомляє Depo.Хмельницький. Комунальники натякають на неякісний вхідний водопровідний кран та різке підвищення тиску води. Відремонтувати вбиральню обіцяють чи не за добу силами балансоутримувача. Бо інакше, навіть важко уявити вартість скількох квартир обійшлась би платникам податків за...
Культура
Виконавчий комітет вирішив присудити міську премію імені Богдана Хмельницького в галузі історії, культури і мистецтва у 2019 році з врученням диплома, нагрудного знака та виплатою грошової винагороди у розмірі дві тисячі гривень кожному шістьом кращим представникам творчої інтелігенції міста: у галузі літературної діяльності, популяризації української мови: - Сороці Юрію Володимировичу, прозаїку, члену Національної спілки письменників України за роман «Кул...
Спорт
Від 4 травня хмельничани, щосуботи на стадіоні «Поділля», мали можливість відвідувати безкоштовні заняття в рамках проєкту «Fitness city». Тренування проводили кращі тренери Хмельницького. Протягом проєкту кожен бажаючий міг спробувати себе у таких різновидах спорту як: шейпінг, пілатес, кросфіт, пілоксинг, зумба. Також було проведено різноманітні функціональні тренування. Проєкт був надзвичайно популярним серед хмельничан. 14 вересня відбулося останнє тр...
Кримінал
Поліцейські встановлюють осіб, причетних до хуліганських дій щодо Меморіалу загиблим героям за незалежність України  Сьогодні вночі невідомі закидали яйцями меморіал, розташований на території парку Слави в смт Летичів. Про це правоохоронців повідомили із селищної ради. Наразі працівники місцевого відділку поліції працюють над встановленням осіб зловмисників і просять усіх можливих свідків надати відому їм інформацію. Сьогодні, 16 вересня, об 11.00 годині...
Суспільство
Водіїв попереджають про перекриття 17 вересня залізничного переїзду У зв'язку з проведенням невідкладних ремонтно-колійних робіт буде закрито рух автотранспорту через переїзд (автомобільна дорога загального користування місцевого значення О231702 "(М-12) - Ружична через Жучківіці") км.140 ст.Скібнево з 08:00 до 17:00 17 вересня. Об'їзд буде здійснюватись автомобільною дорою загального користування місцевого значення О231709 "(М-12)-Андрійківці через Малини...