Розмова з психологом: як хмельничанам вберегти своїх дітей від згубного впливу інтернету

Всесвітня мережа та віртуальне спілкування може і не заподіяти шкоди та не впливати негативно. Сприяти цьому повинні, в першу чергу, самі батьки.

Кількість користувачів інтернет зростає щохвилини. Важливо те, що всесвітня мережа захоплює не лише дорослих, а й дітей. Понад 60% дітей та підлітків в Україні щодня спілкуються в інтернет-чатах та ведуть віртуальне життя. Інтернет впливає на розвиток, формування характеру та особистості. Він може зашкодити, але може допомогти, як джерело інформації. На тему «Діти та небезпеки в мережі», журналіст 0382.ua поспілкувався з приватним психологом-екофасилітатором Тетяною Мамрегою. Під час спілкування, розмовляли про дитячу інтернет залежність, шкідливі спільноти в соцмережах, тих хто знаходиться в групі ризику та багато іншого. Психолог також дала поради, як уникнути проблем та розповіла, які діти зазвичай потрапляють під шкідливий вплив мережі.

Які перші ознаки інтернет залежності?

«Якщо батьки помічають, що дитина проводить багато часу за комп’ютером. Вона не хоче йти гуляти, чи, навіть, їсти — це вже ознаки того, що є певні проблеми. В цьому випадку слід занепокоїтися та шукати вирішення цих проблем. Коли всі інтереси дитини пов’язані лише з інтернетом та віртуальним життям, а батьки не можуть з цим впоратися, то обов’язково потрібно звернутися до психолога. Веб-мережа серйозно впливає на дітей, але якщо батьки будуть приділяти їм достатньо уваги, то ніякої залежності не буде».

Що потрібно робити для того, аби дитина не перетнула межу між захопленням та залежністю?

«З дитиною потрібно завжди спілкуватися, обговорювати різні теми. Постарайтеся пояснити: «чому комп’ютер має бути саме там, де до нього є вільний доступ у вас», «чому в інтернеті потрібно проводити лише певний проміжок часу, а не весь вільний час», адже дитина не може усвідомити все те, що і дорослий. Не можна ставити її перед фактом, нічого не пояснюючи. В такому випадку є ймовірність отримати відповідну реакцію — протест. І все, що ви забороните, вона буде ігнорувати та робити навпаки. Що саме говорити дитині, батьки знають краще, ніж будь-хто, адже вони з нею проводять найбільше часу і знають її, як ніхто інший».

А час проведений за комп’ютером потрібно чітко обмежувати чи якось обговорити це питання з дитиною?

«Звичайно, краще, щоб дитина сама усвідомлювала, скільки часу потрібно проводити в інтернеті, але не завжди так буває. Слід обговорити з дітьми, коли краще, щоб вона провела вільний час за комп’ютером. Наприклад, як школярі йдуть додому, вони зазвичай одразу ж тягнуться до планшетів та телефонів. Поясніть, що в цей час можна відпочити від навчального процесу, поспілкуватися з однолітками. Зараз масово замінюється живе спілкування інтернет-чатами — це погано та шкідливо, адже спілкування в інтернеті та у реальному житті — не порівнювані речі. Мережа ніколи не замінить живого спілкування».

Що спричиняє такий різкий перехід від живого до віртуального спілкування? Недостатня увага батьків?

«Саме так. Іноді дитина закривається, вона має свої проблеми, на які батьки не звертають достатньої уваги. Тоді вона мовчить та йде з цими проблемами у віртуальний світ, який її здається комфортним та привітнішим. Але насправді — це її шкодить».

Проблема небезпечних спільнот типу «Синій кит» зараз актуальна, як ніколи. Як помітити, що підліток перебуває в цих спільнотах?

«Дитину завжди видає її поведінка. Батьки повинні помітити те, що дитина стала поводитися якось дивно. Наприклад, вона почала частіше сидіти в інтернеті та спілкуватися там з незнайомими людьми. Такі процеси потрібно попереджати заздалегідь. Розкажіть їй, що неможна спілкуватися з незнайомцями не лише на вулиці, а й в мережі також, не можна давати власні дані, адресу... Спробуйте скласти певні правила. Під вплив таких спільнот, зазвичай, потрапляють діти певних категорій — діти, з якими батьки рідко спілкуються та не приділяють їм достатньо уваги».

Потрібно встановлювати якісь чіткі та жорсткі правила?

«Після всіх подій, пов’язаних з суїцидом, через вплив спільнот в соцмережах, батьки почали перестраховуватися та забороняти дітям доступ в інтернет. Я вважаю, що це крайні міри. Такого не потрібно робити. Ви повинні мати уявлення, що дитина робить, коли ви не з нею. Будь-які жорсткі заборони можуть зруйнувати довіру дитини до вас та налаштувати її проти. Краще поставити спеціальні програми, на кшталт «Батьківського контролю». Правила повинні бути, але в жорсткі рамки ставити не потрібно, а спробувати пояснити та обговорити чому ці правила застосовуються. Дитина зрозуміє».

Підсумуємо все вищесказане… Які основні поради дасте батькам по цій темі?

«Ми не можемо заборонити дітям користуватися інтернетом, адже самі завжди «онлайн». А вони беруть приклад зі своїх батьків. Віртуальне життя не замінить реальних емоцій. Найкраще, коли батьки розробляють якийсь план. Наприклад, план «Як провести вихідні». Потрібно знати, чим дитина займається і постійно контактувати з нею: гуляти, спілкуватися, відвідувати кінотеатри, обговорювати прочитані книги… Такі яскраві моменти запам’ятаються їй на все життя. Ми повинні бути самі прикладом для власних дітей».

психолог діти інтернет
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Суспільство
У зв'язку з проведенням аварійно-відновлювальних робіт по заміні запірної арматури на перехресті вулиць проспекту Миру — С. Бандери, з 22.00 22 вересня до 06.00 23 вересня, буде призупинено водопостачання житлових будинків мікрорайону Озерна та мікрорайону Виставка. Адміністрація МКП «Хмельницькводоканал» сподівається на розуміння і просить вибачення за тимчасові незручності, спричинені виконанням необхідних робіт.
Екологія
Центр управління відходами — це місце, куди кожен мешканець міста Хмельницького може безкоштовно здати відходи для їх подальшої переробки чи утилізації. Усі відходи, котрі будуть здавати хмельничани, будуть відправленні на переробку та утилізацію. Завдяки роботі Центру вдасться скоротити потрапляння відходів на полігон та поступово навести лад з великогабаритними відходами в місті. Кожен хмельничанин може привезти і безкоштовно здати: - меблі; - будівельні...
Суспільство
Майже удвічі з початку навчального року зросла кількість хворих на COVID-19 у хмельницьких закладах освіти. Станом на 8:00 21 вересня коронавірусну інфекцію підтверджено у 62-х освітян. Хворіють і 25 школярів. У зв’язку з цим 11 класів у школах міста наразі перебувають на дистанційному навчанні. Деякі після 14 днів самоізоляції повернулися за парти. У серпні на сесії Хмельницької міської ради депутати додатково виділили 400 тисяч гривень на закупівлю засоб...
Культура
26 вересня, у День міста Хмельницького, відбудеться презентація фільму-вистави "Пам'ятники Богдану оживають", присвяченого 425-річчю від дня народження Богдана Хмельницького. За підтримки Українського культурного фонду та сприяння Управління культури і туризму Хмельницької міської ради у місті Хмельницькому реалізується мистецький проєкт «Пам’ятники Богдану оживають». У рамках проєкту до 425-річного ювілею Богдана Хмельницького створюється фільм-вистава, п...
Суспільство
На Хмельниччині українські та американські спецпризначенці на полігоні окремого полку ССО відпрацювали елементи бойового десантування посадочним способом з повітряного судна та перекидання сил швидкого реагування за допомогою конвертопланів V-22 Osprey (англ. Bell V-22 Osprey). Тактичні тренування спецпризначенців Сил спеціальних операцій Збройних Сил України та їхніх американських колег зі складу повітряно-тактичної групи ССО Збройних сил США в Європі Fic...
Пригоди
21 вересня до Білогірського відділення поліції надійшло повідомлення від директора Ямпільської спеціальної школи про те, що двоє учнів 14-ти та 15-ти років самовільно залишили територію школи. Працівникам відділення поліції в період з 12 по 18 годину, завдяки спільним зусиллям та злагодженим діям вдалося встановити маршрут руху "втікачів", який пролягав через 5 населених пунктів району та встановлено їх місце знаходження. Життю та здоров'ю дітей загрози не...
Спорт
В столиці Слобожанщини 17-19 вересня відбувся командний чемпіонат України та чемпіонат серед спортсменів до 23 років у олімпійському крос-кантрі. Змагання зібрали 111 спортсменів з 14 областей, серед яких було і п’ятеро представниць Хмельниччини. У командному чемпіонаті срібні медалі серед жінок на дистанції у 25 кілометрів завоювали Вікторія Пархомюк та Олександра Чорна. В категорії “дівчата” нашій Наталія Сафронюк у команді з чернігівчанкою Ольгою Светюх...
Новини компаній
ГК «Нафтогаз України» пропонує всім новим споживачам взяти участь в Акції «Газ для Вас» та отримати шанс виграти один зі 150-ти газових пакетів: 50 пакетів по 50 куб.м. в категорії «Газ для приготування їжі» 50 пакетів по 100 куб.м. в категорії «Газ для приготування їжі та підігріву води» 50 пакетів по 1000 куб.м. в категорії «Газ для опалення» За умовами акції, потрібно подати заявку на приєднання до ГК «Нафтогаз України» до 30.09.2020 включно. Зробити це...
Суспільство
У Хмельницькому станом на 9.00 22 вересня від початку пандемії зафіксовано 1386 випадків захворювання на Covid-19 (67 нових випадків за добу). 621 особа одужала (38 за добу), 26 хворих померли, 739 хворіє (184 лікується в стаціонарі). Новий летальний випадок - жінка, 85 років. Динаміку поширення захворювання можна прослідкувати за посиланням: https://script.google.com/macros/s/AKfycbyJMU5zpKlAxvONJcPGy1POB3F2Ou0Jy... У Хмельницькій області станом на 9.00...