Безкоштовне тренування bodyART відбудеться в рамках проекту «Fitness city»

24 серпня о 9.00 на стадіоні «Поділля» відбудеться тренування bodyART-фітнес від Алли Афанасьєвої.

Хмельничани мають можливість взяти участь в безкоштовному тренуванні від міжнародного, ліцензованого інструктора bodyART, коуча, персонального тренера, автора та ведучої телепрограми "Фітнес-урок для всіх", керівника та тренера-хореографа танц-клубу "Афродіта".

Напрям bodyART - нова концепція фітнесу, яка підкорила Європу, Америку та Японію. В рамках концепції bodyART тіло людини сприймається як єдність трьох складових -Тіла, Свідомості та Душ. Цей напрям тренувань включає в себе активне функціональне навантаження, спеціальні терапевтичні вправи та фазу розслаблення. Основний акцент спрямований на дихання. Дихання - це зв'язок між тілом та енергією. Програма bodyART допомагає людям знайти баланс та гармонію, зняти стрес, позбутися негативних емоцій, отримати позитивний настрій.

Чиайте також: Програма святкових заходів у Хмельницькому до дня Незалежності України

Радимо учасникам взяти із собою пляшку питної води, килимок для вправ на підлозі, захист від сонця, рушник та гарний настрій.

Проект «Fitness city» триватиме до 31 серпня і усі охочі мають можливість щосуботи о 9.00 долучатися до спортивних занять від кращих тренерів Хмельницького.

В рамках проекту хмельничанам пропонують тренування з шейпінгу, пілатесу, кросфіту, пілоксингу, зумби, різноманітні функціональні тренування. Крім того містяни мають змогу проголосувати та обрати найкращого тренеру проекту на сторінці заходу.

спорт хмельницький
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Новини компаній
Збираючись у відпустку, краще спланувати все до дрібниць, щоб відпочинок пройшов добре. Тому ми підготували для вас гід по Бердянську! Тепле море і піщані пляжі - це далеко не все, чим може здивувати відпочиваючих курортний Бердянськ. У цій статті ми розповімо, що обов'язково потрібно відвідати в нашому місті, щоб провести час з користю і залишити про відпочинок в Бердянську найкращі спогади.   Як же сюди дістатися? Пропонуємо розглянути кілька варіантів і...
Кримінал
На підставі повідомлення у ЗМІ та соціальних мережах, слідчі територіального управління Державного бюро розслідувань, розташованого у місті Хмельницькому, розпочали досудове розслідування за фактом можливого перевищення влади  працівниками Управління патрульної поліції у Чернівецькій області під час затримання чоловіка, який здійснював торгівлю на одній із вулиць Чернівців. За наявною інформацією, подія трапилася 12 липня 2020 року. Правоохоронці прибули з...
Пригоди
12 липня о 14.20 житель села Пліщин йшов по колії у напрямку залізничного вокзалу Шепетівки. Неподалік Новоград-Волинського шляхопроводу його наздогнав поїзд № 749 (ІНТЕРСІТІ) сполученням "Івано-Франківськ-Київ". Внаслідок наїзду хлопець загинув на місці події, пише shepetivka.com.ua Як він не почув сигнали потягу ще з'ясовують поліціянти. Попередньо правоохоронці вважають, що всьому виною навушники у яких рухався по коліях загиблий. Довідково: Залізниця -...
Пригоди
Минулих вихідних поліцейські провели рейд по перевірці дотримання карантинних умов у розважальних закладах Працівники блоку превентивної діяльності ГУНП в Хмельницькій області та територіальних підрозділів на місцях провели перевірку низки нічних закладів на предмет дотримання ними заборони Уряду на діяльність після 23.00 години. У рейді були задіяні понад 60 працівників поліції, які працювали спільно з представниками органів місцевого самоврядування у скл...
Кримінал
Упродовж 11 липня до територіальних підрозділів поліції Хмельницької області надійшло 4 заяви із повідомленнями про шахрайські дії. Половина із них стосувалися так званих псевдобанкірів. Так, 11 липня близько 12.00 години до 32-річної жительки Дунаєвецького району зателефонувала невстановлена особа і, представившись працівником служби безпеки банку, під приводом розблокування банківської картки, випитала її реквізити і шахрайським шляхом заволоділа коштами...
Кримінал
На повідомлення про вбивство до Волочиського району виїхали слідчі, експерти, а також керівництво ГУНП в Хмельницькій області. Коли правоохоронці зайшли у будинок імовірного підозрюваного, той накинувся на них із ножем, проте чоловіка оперативно обеззброїли і затримали. Подія сталася 12 липня близько 19.00 години в селі Юхимівці Волочиського району. Місцеві жителі виявили тіло 69-річного односельця з ножовим пораненням у груди прямо на вулиці поблизу церкв...
Культура
У виставковій залі Хмельницького музею-студії фотомистецтва відбулося вікдриття виставки п’ятьох талановитих фотохудожників Олега Куцького, Олександра Сінельнікова, Ірини Роїк, Бориса Бухмана та Анжели Надєжди. Виставка має назву «Одеський калейдоскоп» та зацікавлює відвідувачів різноплановими, нестандартними роботами. На відкриття завітали два фотохудожники Олег Куцький та Олександр Сінельников. Із приємною подією в митецькому житті фотографів привітала з...
Кримінал
За допомогу у закритті кримінального провадження та уникнення відповідальності мешканець Хмельниччини пропонував посадовцю поліції 5000 гривень. Оперативники внутрішньої безпеки затримали чоловіка під час передачі обіцяної суми. До Хмельницького управління Департаменту внутрішньої безпеки НПУ надійшла інформація від начальника сектору дізнання одного з відділів хмельницької поліції про пропозицію неправомірної вигоди. Встановлено, що 23-річний мешканець об...
Пригоди
Дорожньо-транспортна пригода сталася вчора, 12 липня, близько 22.00 години на автодорозі «Кам’янець-Подільський — Білогір’я» неподалік села Кугаївці Чемеровецького району. Двоє людей загинуло, ще двоє отримали важкі травми. За попередньою інформацією, 43-річний житель м. Тернопіль, керуючи мікроавтобусом «Мерседес Спринтер», допустив з’їзд транспортного засобу в кювет з подальшим перекиданням. У результаті ДТП водій та його 35-річний пасажир загинули. Ще д...